PARLIAMO DI FITWALKING – Una nuova attività per i nostri iscritti
Ott20

PARLIAMO DI FITWALKING – Una nuova attività per i nostri iscritti

Camminare è alla base della vita dell’ uomo, ma col tempo il camminare è stato confinato in un angolo; ci si sposta con i mezzi pubblici o con l’auto anche solo per compiere poche centinaia di metri, magari per andare al lavoro per poi stare seduti tutto il resto della giornata su una sedia. Negli ultimi anni, fortunatamente, assistiamo a una rivalutazione di questa attività. Ma quante forme di cammino sono individuabili? Ce ne sono diverse. A conquistarsi una posizione di rilievo non è tanto il normale camminare ma la sua versione sportiva e salutistica.

IMG-20171018-WA0005Cos’è il Fitwalking?

Il termine tradotto letteralmente dall’inglese, vuol dire “camminare per la forma fisica”, ma è qualcosa di più. Racchiude in se’ le diverse forme del camminare per tutte le discipline che fanno del cammino un’attività sportiva, del tempo libero, per svago, per il fitness, per riscoprire il contatto con l’ambiente circostante. E’ anche un punto di orientamento per tutte le forme del camminare che aiutano a mantenere o a ritrovare la salute.

Non è sufficiente camminare per fare al meglio una passeggiata, il trekking, lo sport, un tour culturale e turistico o un’attività salutistica, ma è necessario camminare bene, applicando una corretta meccanica del movimento, che si acquisisce praticando questa attività. Questo non vuol dire, come la maggior parte di altri sport, imparare movimenti e regole specifici, ma solo perfezionare e rendere più efficace un gesto naturale, spontaneo: quello del cammino.

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NEWS GARE PODISTICHE E CLASSIFICHE 2017
Set28
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CALENDARIO GARE PODISTICHE 2016-2017
Lug28

CALENDARIO GARE PODISTICHE 2016-2017

Finalmente online il nuovo calendario gare del 2017; questo utile strumento, costantemente aggiornato, sarà utilizzato per informare i nostri atleti sulle gare che potranno disputare, evidenziando soprattutto quelle che faranno parte del nostro campionato sociale, TROFEO APD OIR. Eventuali gare non presenti che ci vorrete segnalare potranno essere aggiunte al calendario.

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Santino Gentile – Il mio primo Passatore
Giu07

Santino Gentile – Il mio primo Passatore

Riportiamo con grande piacere un resoconto dell’intensa esperienza vissuta dal nostro amico e collega, ingegner Santino Gentile, che lo ha portato a partecipare e a concludere il suo primo Passatore (100 km da Firenze a Faenza).

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Firenze, Sabato 27 Maggio ore 15.20 sotto un sole cocente a cui sono poco avvezzo mi trovo in mezzo ad una folla di persone in calzoncini e maglietta. Cosa ci faccio qui? E pensare che meno di cinque anni ero seduto comodamente sul divano di casa, fumavo più di un pacchetto di sigarette al giorno e lo sport lo vedevo solo in TV.

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TESSERAMENTO ATLETICA 2016-2017
Gen03

TESSERAMENTO ATLETICA 2016-2017

IL TESSERAMENTO

La partecipazione alle gare agonistiche o l’accesso a un campo sportivo dotato di pista per l’atletica leggera è condizionata al possesso di una tessera. L’iscrizione all’A.P.D. Ordine Ingegneri Roma da diritto ad ottenere questo tesseramento che quindi permette, per tutta la durata della stagione agonistica in corso, sia di gareggiare nelle manifestazioni ufficiali della Federazione che di accedere negli impianti gestiti dal Comitato Regionale Lazio.

L’A.P.D. Ordine Ingegneri Roma ha avviato le procedure di prima affiliazione alla FIDAL (Federazione Italiana di Atletica Leggera) mentre è già affiliata dal 2014 all’AICS (Associazione Italiana Cultura e Sport).

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